Objectif Ventre Plat, tout pour réussir son programme forme
EAN13
9782035838322
ISBN
978-2-03-583832-2
Éditeur
Larousse
Date de publication
Collection
OBJECTIF
Nombre de pages
128
Dimensions
23,5 x 18,3 x 1 cm
Poids
402 g
Langue
français
Code dewey
613.71
Fiches UNIMARC
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Objectif Ventre Plat

tout pour réussir son programme forme

De

Larousse

Objectif

Offres

Tout pour réussir son programme forme… et atteindre son objectif « ventre plat » !

- plus de 100 exercices de gym faciles à faire chez soi, avec des dessins pour comprendre les mouvements, bien les exécuter et ne pas « laisser tomber »…

- des conseils diététiques et des menus ciblés ventre plat (détox, minceur express, anti-ballonnements, fermeté…)

- les dernières trouvailles technologiques (cosmétiques, aides-minceur, appareils de musculation…)

- du bien-être pour le corps et la tête (relaxation, massages, thérapies douces…), mais aussi des solutions plus radicales (chirurgie esthétique, traitements médicaux)

- des doubles pages de conseils spécifiques selon la saison (10 bonnes idées pour l’été, les bons plans du printemps…)

- les secrets des copines ou les trucs de grands-mères

- et même des astuces vestimentaires pour tricher
et avoir un ventre parfait !
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