Ceci n'est pas un régime... Les 100 recettes

100 recettes faciles pour cuisiner bon et sain toute l'année ! Idées petit déjeuners, entrés, plats, plats uniques, lunch box, sauces et vinaigrettes, desserts sans oublier les collations avec pour chaque recette son atout nutrition, la saison pressentie. Après le best-seller "Ceci n'est pas un régime", les recettes qui accompagnent la méthode !