Krav maga féminin: Comment se défendre et répondre à l'agression quand on est une femme

De nos jours, les femmes peuvent être victimes d’agressions violentes dans de
nombreuses situations de la vie quotidienne. Cet ouvrage est créé pour leur
apporter des réponses réalistes et applicables, en leur offrant un ensemble de
techniques, de stratégies et de principes qui leur permettront de sortir
indemnes d’agressions et de menaces. Les enseignements de ce livre peuvent
être appliqués à un grand nombre de situations : délinquance de rue, violence
domestique, braquage, vol de voiture et viol. Toutes les situations, y compris
les agressions sexuelles sont traitées. Le Krav Maga est le système
d'autodéfense idéal pour toutes les femmes, quel que soit sa force, sa taille
ou son âge. Avec près de 400 photos, Krav Maga féminin apporte les solutions
et astuces aux femmes pour se défendre avec des gestes simples, rapides et
efficaces. Le livre à avoir !

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