- EAN13
- 9782842218461
- Éditeur
- La Plage
- Date de publication
- 24/06/2020
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Devenues vedettes en peu de temps de la cuisine vegan, les graines de chia
révolutionneront votre manière de manger !
* 9 Français sur 10 manquent d’oméga-3 : or, les graines de chia en sont bourrées ! Elles sont également réputées pour être coupe-faim et riches en fibres.
* Découvrez également à travers les recettes les graines de lin et le psyllium, aux vertus étonnantes.
* 30 recettes vegan et sans gluten pour de délicieux plats à déguster à tout moment de la journée.
* Et quelques recettes inattendues
biscuits, smoothies, veloutés…
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* 9 Français sur 10 manquent d’oméga-3 : or, les graines de chia en sont bourrées ! Elles sont également réputées pour être coupe-faim et riches en fibres.
* Découvrez également à travers les recettes les graines de lin et le psyllium, aux vertus étonnantes.
* 30 recettes vegan et sans gluten pour de délicieux plats à déguster à tout moment de la journée.
* Et quelques recettes inattendues
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