Petit guide pour réussir son mois sobre

Ce guide, chaleureux et interactif, aide la personne s'interroger sur sa
consommation d'alcool pendant un mois et à la réduire si nécessaire.  Ecrit
par Laurence Cottet,  célèbre depuis qu'elle révéla par son livre "Non, J'ai
arrêté !" avoir été frappée par la maladie alcoolique et avoir réussi à être
abstinente depuis 10 ans, il répond à la demande actuelle de consommation
responsable révélée par le succès du Janvier sobre 2019  lancé par Laurence
Cottet en 2019, poursuivi spontanèment par des Mois sobre tout au long de
l'année et qu'elle renouvelle dès Janvier 2020.  Les Anglais ont leur "Dry
January" (janvier sec), les Belges, leur "Tournée d'eau minérale", les
Français à la suite de Laurence Cottet ont le Mois sobre pour tester leur
relation à l'alcool et apprendre, si nécessaire, à consommer avec modération.