La bible du bien-être
EAN13
9782810427574
ISBN
978-2-8104-2757-4
Éditeur
Dorling Kindersley
Date de publication
Nombre de pages
304
Dimensions
26,3 x 22 x 3,2 cm
Poids
1273 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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La bible du bien-être

Traduit par

Dorling Kindersley

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Grâce à cette Bible du bien-être, apprenez à tirer le meilleur parti des plantes, des huiles essentielles et de l'alimentation, pour retrouver vitalité, harmonie et sérénité.
De l'angine au mal de dos en passant par les troubles digestifs ou la déprime hivernale, ce livre propose des solutions simples et naturelles pour venir à bout de tous les maux du quotidien et devenir acteur de sa santé. Il donne toutes les clés pour préparer soi-même ses infusions, sirops, pommades, crèmes ou mélanges d'huiles essentielles pour avoir toujours ses remèdes à portée de main. Et comme la santé passe avant tout par l'alimentation, ce livre contient aussi 35 recettes santé (soupes, salades, snacks...) pour être en pleine forme du matin au soir !
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